Tai Chi

Talleres que buscan poner en relación la respiración con el movimiento, teniendo como objetivo favorecer un envejecimiento saludable y activo. Cada taller realiza distintas propuestas de trabajo corporal y de estimulación de la consciencia plena, promoviendo así vivencias de bienestar físico y mental. Promueve el desarrollo de la serenidad, la concentración y la mejora de la coordinación motriz. Inscripciones Por inscripciones para los talleres que se realizan en el Espacio Integral (ubicado en Camino Carrasco 4467 esquina Pirán) comunicate al 2524 9190. Para los que se realizan en el Centro LGBTIQ+ escribí a [email protected] o llamá al 1950 8676. Para los talleres de Espacio Generacciones (ubicado en Mercedes entre Arenal Grande y Daniel Fernández Crespo) comunicate al 1950 9565. El horario de atención en todos los lugares es de 10:00 a 16:00 h. Deportes Centros y espacios de Montevideo Evento gratuito Personas mayores