Dr. López Rosetti - Recetas para vivir mejor

Vivimos acelerados, hiperconectados y exigidos. El estrés dejó de ser una palabra de moda para convertirse en una condición cotidiana que impacta en la salud, las emociones y la calidad de vida. Pero, ¿somos realmente seres racionales? La ciencia dice que no: somos seres emocionales que razonan. En este encuentro, el Dr. Daniel López Rosetti, médico, referente en medicina del estrés y autor best-seller, comparte, con rigor científico y un lenguaje claro y cercano, cómo funcionan el estrés y las emociones y qué podemos hacer para gestionarlos: reconocer las señales del cuerpo, regular la respuesta al estrés, cuidar el equilibrio entre mente y cuerpo y tomar mejores decisiones cuando la presión aprieta. No se trata de eliminar el estrés, ya que eso es imposible, sino de transformarlo en un aliado. Una charla para entendernos mejor y vivir con más equilibrio, salud y bienestar. Sobre Voces que Inspiran: es el ciclo de charlas que reúne referentes de alto nivel para compartir aprendizajes prácticos y herramientas que elevan a personas y organizaciones. Inspiración que se transforma en acción. Género: Conferencia. Información y compra en la web oficial de Movie. Email: [email protected].